Pieniny är en liten bergskedja på endast 35 km. Historiker förmodar att Inkaindianernas knutskrift „quipu”, undangömd på det gamla slottet i Niedzica - kan innehålla lösningen på hemligheten om indianernas gåtfulla legendariska skatt. I Pieniny kan man beundra en kanjon av floden Dunajec.
Om man färdas på denna bergsflod med flotte eller i kanoter, bland forsande vatten och flera hundra meter höga klippor, från samhället Sromowce-Kąty till Szczawnica-Niżne, upplever man ett oförglömligt äventyr. Tar man sig fram på vandringslederna från Szczawnica till Czorsztyn kan man från bergstopparna Sokolica, Trzy Korony (Tre kronor) eller från slottet i Czorsztyn beskåda det forsande vattnet i floden Dunajec samt ett brett panorama av Pieniny. Under en vandring i dessa berg bör man också besöka de många ravinerna i Małe Pienin. Den allra vackraste heter - Homole. Man bör även besöka kurorterna Szczawnica och Krościenko med sina hälsobringande källor. I Krościenko har nationalparken Pieniński sitt säte.
En fem dagar lång utflykt med svårighetsgraden medel, leder från Krościenko via Przechyba, Rytro, Hala Łabowska, Jaworzyna Krynicka. Denna utflykt, vilken har sitt mål i kurorten Krynica förorsakar att man lätt kan identifiera sig med landskapets skönhet. Där finns övernattningsmöjligheter i bergshyddor och härbergen eller på gästfria bondgårdar, vilka står lediga i väntan just på dig. 
Från Pieniny går vandringslederna vidare till Beskid Sądecki, av bergsfloden Poprad delad till två bergskammar. På sommaren anordnas forsfärder med kanot på floden Poprad, från Piwniczna till Rytro. I Beskid Sądecki finns över 200 km bergsvandringsleder. Här finns härbergen, skidåkningscentrum i Sucha Dolina (Torra dalen ) - Kosarzyska, Nowy Sącz en pittoresk gammal stad med ett sevärt kloster från 1400-talet och kurorten Krynica som är omtyckt av musiker, målare och bergscyklister. 
Till dem som har förkärlek för riktigt svåra vandringar rekommenderar vi Beskid Niski. Denna vackra led går från Krynica, via Mochnaczka Niżna, Regietów, Krzywa, Jasionka, Wyszowatka, Grab, Ożenna, bergspasset Dukielska och bergspasset Zyndranowa till Komańcza - över ödsliga vidder och visar upp en helt orörd natur. Utmed vägarna i dalarna påträffas ortodoxa träkyrkor, bevuxna rester efter, för länge sedan övergivna, byar och krigskyrkogårdar från år 1915. 
De som väljer denna vandringsled måste räkna med övernattning i små bodar eller att tälta vid bergsbäckarna. I orterna Gładyszow och Siary vid Gorlice skall man pröva på att färdas på hästrygg, sittande på de småvuxna hästarna huculerna. I den vackra orörda naturen kan man vandra under flera dagar och uppleva samhörigheten av berg, ryttare och häst.
.jpg "Pieniny")
Upplysningar:
33-380 Krynica, ul. Piłsudskiego 8, tel. +(48-18) 471-56-54,
tel./fax 471-55-13 www.krynica.pl
33-300 Nowy Sącz, ul. Piotra Skargi 2, tel./fax
+(48-18) 443-55-97, www.nowysacz.pl
