Dit hör utan tvivel de privata anläggningarna Hotele SPA Dr Irena Eris i Krynica-Zdrój och i Wzgórza Dylewskie, anlagda av doktor Irena Eris. Hon är ägare till det största kosmetikaföretaget i Polen, som tillverkar och exporterar kosmetika.
Här erbjuds ett stort antal skönhetsbehandlingar under insyn av läkare, tränare, rehabiliterare och kosmetologer:
vattenaerobics, pärlbad, vattenmassage, tio dagars bantningskurer, ett flertal tjänster och behandlingar på läkar- och kosmetologmottagningar, liksom välutrustade gymnastiksalar, bassänger och bastur. Programmen är individuella och anpassade efter gästens behov och kan ibland vara mycket originella. Till exempel i ”Drömsviten” kombineras ostasiatisk massage med traditionell skönhetsvård.
En aktiv semester vid sjön Czos i Mrągowo kan med fördel kombineras med behandlingar. Hotel Mrongovia Resort & Spa erbjuder utmärkta specialbehandlingar, som rekommenderas av stora, välrenommerade kosmetikaföretag i hela världen. Behandlingarna är ofta komplexa. Före en ordentlig manikyr kan man t.ex. unna sig en handmassage med varma stenar. Det förbättrar blodcirkulationen och mjukar upp spända muskler i handlovar och armar. I de välutrustade gymnastiksalarna erbjuds övningsprogram, som anpassas till varje gäst och leds av en personlig tränare, före badet i termalvattenbassängen. Specialbehandlingar kombineras med olika former av aktiv vila, t.ex. ridning och tennis.
Bland de många framgångsrika spa-anläggningarna i Polen är det några som intar en särskild plats och som bör omnämnas.
Bergsklimatet och den orörda naturen i bergskedjan Beskiderna är en utmärkt plats för rengöringsbehandlingar. Hotell Klimczok i Szczyrk erbjuder ”romerskt spa”, en kopia av de romerska termerna. Här finns den enda vacustylerapparaten i Polen, som hittills bara kosmonauter har använt. Under behandlingen syresätts vävnaderna, och giftämnen avlägsnas ur kroppen. Behandlingen hjälper också mot celluliter och fetma, förbättrar blodcirkulationen och jämnar ut huden. På hotellet erbjuds naturligtvis också ett helt paket av vattenbehandlingar.
Mitt i nationalparken Gorce ligger Rabka- Zdrój med sitt moderna förnyelsecentrum „Rabczański Zdrój Medical SPA”. Förutom saltbastu, romersk bastu och jacuzzi med vattenmassage erbjuds här attraktiva behandlingar i SPA-kapsel (bad i öl, choklad, getmjölk m.m.) samt avkopplande och helande massager (örtstämplar, varma stenar).
